Ansvarligt Spil
Introduktion
Gambling skal være underholdning og sjov – aldrig en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at huske, at casinoer altid har en statistisk fordel, og du bør aldrig spille med penge, du ikke kan tillade dig at miste. Sæt dig grænser, før du begynder, og overhold dem konsekvent.
Aldersverifikation
Du skal være mindst 18 år gammel for at spille på onlinecasinoer i Danmark. Det er ulovligt for personer under 18 år at deltage i pengebaseret gambling. Hvis du er under den lovlige alder, bedes du ikke fortsætte med at spille.
Advarselstegn på Problemgambling
Være opmærksom på følgende advarselstegn, som kan indikere, at gambling bliver et problem:
- Du spiller oftere eller længere end planlagt
- Du taber flere penge end du kan tillade dig
- Du forsøger at "vinde dine tab tilbage" ved at spille mere
- Du gemmer dit gambling eller lyver om det over for venner og familie
- Du låner penge for at kunne gamble
- Du føler uro, irritabilitet eller angst når du ikke kan spille
- Gambling påvirker dine arbejds- eller skolepræstationer negativt
- Du prioriterer gambling over andre vigtige aktiviteter eller relationer
- Du har økonomiske problemer på grund af gambling
Hvis du genkender dig selv i flere af disse punkter, er det tid til at søge hjælp.
Selvhjælpsværktøjer
De fleste ansvarlige onlinecasinoer tilbyder værktøjer, der hjælper dig med at kontrollere dit spil:
- Indskudsgrænser: Sæt en maksimal beløb, som du kan indsætte pr. dag, uge eller måned
- Tabsgrænser: Definer det maksimale beløb, du er villig til at miste
- Reality Checks: Få regelmæssige påmindelser om, hvor længe og hvor meget du har spillet
- Selvudelukkelse: Bloker dig selv fra at få adgang til casinoet i en periode, hvis du har brug for det
- Timeout: Tag en pause fra gambling for at reflektere over dine vaner
Brug disse værktøjer aktivt for at holde dit gambling under kontrol.
Hjælpeorganisationer
Hvis du eller en du kender har problemer med gambling, kan følgende organisationer yde professionel hjælp:
Danmark
- Spilleproblemer Danmark: Dansk nonprofitorganisation, der tilbyder rådgivning og støtte til personer med gambling-afhængighed
- Se og Hørehandicappedes Landsforbund (SHLD): Tilbyder også hjælp til problemgamblere
- Ankestyrelsen: Kan henvise til behandlingstilbud for ludomani
Internationale Organisationer
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk – National self-exclusion scheme
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Tyskland): Tysk sundhedsmyndighed med ressourcer om problemgambling
Søg Hjælp Nu
Hvis du har problemer med gambling, eller hvis du er bekymret for en person, der har, er det vigtig at søge hjælp så hurtigt som muligt. Der er ingen grund til at skamme sig – problemgambling er en reel lidelse, og der findes effektiv hjælp.
Husk: Gambling skal være sjovt. Hvis det ikke længere er det, er det tid til at stoppe og søge støtte.
Custom Player (customplayer.dk) er forpligtet til at promovere ansvarligt spil. Vi opfordrer alle brugere til at være bevidste om deres spillekarakteristika og til at bruge de tilgængelige værktøjer til at holde deres gambling under kontrol.